Unsere Les Mills Gruppenkurse – jeden Tag, für jedes Level.
Das Original-Langhantel-Workout. Formt und strafft deinen gesamten Körper.
Hochenergetisches Cardio-Workout mit Athletik-Moves und Kraft-Übungen.
Kampfsport-inspiriertes Cardio-Workout mit Kicks, Punches und Kata-Moves.
Yoga-, Tai-Chi- und Pilates-Elemente für Flexibilität, Kraft und innere Ruhe.
30-Minuten HIIT – maximale Ergebnisse in kürzester Zeit.
Gezieltes Core-Training für einen starken Rumpf und bessere Haltung.
Außerhalb der festen Kurszeiten stehen dir alle Kurse jederzeit On Demand zur Verfügung.
Alle Kurse sind On-Demand verfügbar und können jederzeit ohne Trainer abgerufen werden.
Live mit Trainer: Mobility & Core – Dienstag & Donnerstag um 20:00 Uhr.
Teste unsere Les Mills Kurse mit einem kostenlosen Probetraining – kein Abo, keine Verpflichtung.